يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Just 6 Weeks" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 4.1.18 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
يوفر لك 6 أسابيع فقط فرصة فريدة للحصول على اللياقة البدنية ، وتعلم كيفية القيام بـ 100 تمرين ضغط أو تمرين للجلوس ، بالإضافة إلى تشكيل ملف عضلي جميل في ستة أسابيع فقط. انسَ الأنظمة المعقدة والتدريبات المرهقة التي تستمر لساعات! كل ما تحتاجه الآن هو 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع ، ومكان مريح ، وهاتفك الذكي.
يحتوي فقط 6 أسابيع على واجهة بسيطة للغاية مع وظائف مريحة وقابلة للتخصيص. التدريبات والتذكيرات والإحصائيات - كل شيء على بعد نقرتين فقط. لا شيء يصرف انتباهك عن التمرين الآن!
7 برامج في تطبيق واحد:
• 100 تمرين ضغط
• 200 تمرين للجلوس
• 10 دقائق بلانك
• 150 تمرين بنش
• 100 تراجع
• 200 تمرين قرفصاء
• 20 تمرين سحب
وظائف بسيطة للوصول إلى الأهداف المعقدة:
• يمكن استخدام سبعة برامج مستقلة في أي مجموعة
• تحديد المستوى ، اعتمادًا على نتائج اختبار اللياقة البدنية
• مؤقت "الراحة" التلقائي مع إعدادات مخصصة
• جدول
التمرين مع التذكيرات • إحصائيات مفصلة عن التمارين التي تم إجراؤها